Un poco de vino todos los dias alarga la vida varios años

Siempre hemos escuchado esta frase, ¿pero es verdad?, si lo es, tomar media copa de vino tinto alarga la vida.

Se han realizado numerosos estudios que confirman esta virtud del vino (del tinto) reuniendo evidencia empírica y científica, en realida lo que es difícil de demostrar es lo contrario, que el vino no sea “beneficioso” para la salud.

vino-tinto

Un reciente estudio (proveniente de Holanda) que esta por publicarse en el Journal of Epidemiology and Community Health arrojo cifras muy alentadoras, en una población de de 1,373 individuos, que se siguieron desde 1960 al año 2000:

  • Los que beben alcohol hasta 20g al día (media copa), viven unos 2 años más que los que no beben.
  • De los que beben alcohol, los que solo toman viven 2.5 años o más que los que beben otro tipo de alcohol y 5 años más que los que no beben nada en absoluto.
  • Los que beben más de 20g de alcohol al día viven menos.

Pues entonces les recomiendo que … ¡a beber se ha dicho!… pero ojo!!!, con moderación.

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