Alargar el acto sexual es muy importante, no sólo para los hombres que tienen eyaculación precoz, sino también para aquellas parejas que quieren prolongar el placer, también para mujeres a las que les lleva más tiempo llegar a un orgasmo…
Hay muchos motivos para quererlo, y no es imposible, sólo son necesarios algunos simples ejercicios y un poco de paciencia.
Tanto en la erección como en la eyaculación interviene el músculo pubocoxígeo, entonces es a él a quien vas a ejercitar. También a la mente, la herramienta de mayor importancia para tener buen sexo.
Toda pareja debe saber que hay 9 estadios de erección, también hay que aprender y conocer bien el cuerpo primero. Aunque no logres identificar enseguida los 9 estados de tu erección al menos ubica algunos y pensá: cuanto más te exitas más alto es el grado de tu erección, cuando perdés interés o pasa algo que te distrae bajas de nivel, y podés llegar, inclusive a perder por completo la erección.
Una vez descubierto esto en carne propia, harás la prueba de bajar de nivel, un poco, sin perder la erección, podés pensar en otra cosa o tratar de bajar la intensidad de tus movimientos o no realizar aquello que te exita más en ese momento. Por ejemplo: si te gusta que te muerdan las orejas y deseas bajar de nivel para que el acto dure más, no permitas que te muerdan las orejas, es muy simple, pero debe practicarse.
Cuando lo logres, debes practicar el volver a remontar a la erección máxima. Estos ejercicios deben realizarse bastante, para poder reconocer el cuerpo y saber hacer estos cambios de nivel a gusto y placer, con entera confianza de no perder la erección.
Un consejo: las primeras veces no trates de bajar y subir muchas veces porque el músculo puede cansarse en extremo, ya que no está muy ejercitado, y perderás la erección por completo.
Internet nos da la posibilidad de aprender a usar ciertas aplicaciones, y lo bueno es que las podemos encontrar enseguida. Pero la otra realidad es que también es bueno poder contar con un libro que sea capaz de sacarnos las dudas en cualquier momento, y sobre todo cuando no contamos con Internet. En este caso podrán descargar los libros de Macromedia Freehand, Macromedia Dreamweaver, Macromedia Fireworks y Macromedia Flash. Todos estos libros que van a servir como guía en cualquier momento y están completamente en español. Solo basta dedicarle unos minutos todos los días, y aprender a usar estos programas con una completa fluidez. Que los disfrutes.
Si no conocés éstos programas:
Macromedia Fireworks: Es una potente aplicación destinada al diseño gráfico, principalmente de elementos web, que ofrece total integración con otros programas tan famosos como Dreamweaver o Flash. Con Fireworks podrás crear mapas vectoriales, optimizar archivos, crear presentaciones de alta calidad, mejorar la apariencia de tus imágenes, comprimir de forma personalizable cualquier imágen, dividir componentes de páginas y un largo etcétera.
Macromedia Dreamweaver: Es un editor WYSIWYG de páginas web, creado por Macromedia(actualmente Adobe Systems). Es el programa de este tipo más utilizado en el sector del diseño y la programación web, por sus funcionalidades, su integración con otras herramientas como Macromedia Flash y, recientemente, por su soporte de los estándares del World Wide Web Consortium.
Macromedia Flash MX: Con éste programa podés crear animaciones vectoriales profesionales muy optimizadas para páginas web. Flash MX reduce tus animaciones a la mínima expresión en cuanto al espacio e incorpora potentes herramientas de animación y efectos de facil uso.
Macromedia FreeHand: Es un programa informático de creación de imágenes mediante la técnica de gráficos vectoriales. Gracias a ella, el tamaño de las imágenes resultantes es escalable sin pérdida de calidad, lo que tiene aplicaciones en casi todos los ámbitos del diseño gráfico: identidad corporativa, páginas web (incluyendo animaciones Flash), rótulos publicitarios, etc.
Descarga de Manuales: (En Español)
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