Cambios del cuerpo cuando se deja de fumar

pulmones.JPGUna interesante nota que nos muestra como cambia nuestro cuerpo en el tiempo, desde el momento justo en que dejás de fumar, muy instructivo para quienes lo hacen.

20 min: La presión arterial vuelve a la normalidad
8 horas: El monóxido de carbono baja a la mitad y el oxigeno vuelve a la normalidad.
48 horas: Las chances de un ataque cardíaco empiezan a bajar, el olfato y gusto vuelven a la normalidad y la nicotina desaparece.
72 horas: Los bronquios se relajan y la energía general aumenta.
2 semanas: La circulación aumenta y mejorará por las siguientes 10 semanas.
3-9 meses: Los problemas pulmonares decrecerán mientras la capacidad pulmonar aumenta un 10%.
1 año: El riesgo de ataque cardíaco se redujo a la mitad.
5 años: El riesgo de stroke es igual a un no-fumador.
10 años: El riesgo de cáncer de pulmón es igual al de un no-fumador.
15 años: El riesgo de ataque cardíaco es igual al de un no-fumador.

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