200 Calorías representadas graficamente

Te pueden decir que comas frutas, verduras y alimentos saludables, pero si no sabes qué significa una cantidad determinada de calorías, tal vez estés comiendo más de lo que necesitas. Aca te muestro algunas referencias en cuanto a la cantidad de alimento y sus calorías.

calorias.JPG

Así se deberían crear referencias con alimentos que comemos a diario en nuestros países. No solo en calorías, también lo referente a colesterol y otras características.

2 thoughts on “200 Calorías representadas graficamente

  1. yareliithaa

    x qee tOdO lO qee estaa tan perO
    tannnnnn buenO ase dañO
    iio amO laa qOmiidaa
    perO x ejem:
    1.-la cocaa cOPlaa
    2.-la cOmiidaa =(
    i un buen pz iia nada qee deeciir nOmazz x ser la primeraa jajajaja
    C=
    perO es ciienthO
    o nO

     
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  2. alejandro

    Q pues QuIsE SeR El SeGuNdO PeRo EsTa BuEnA La InFormaciOn JJe Quiero Saber mas Yo Quiero Bajar de PeSo

     
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